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Necesitará una pelota y una raqueta de tenis para practicar esta habilidad.
Ponte en posición de listo. Esto significa una postura atlética, doblar ligeramente las rodillas y tener la raqueta al frente, para que pueda moverse rápidamente y reaccionar donde quiera que caiga la pelota.
Ábrete para recibir la pelota, da un paso atrás con tu pie dominante detrás de ti y abre tu cuerpo a la pelota. comience su raqueta ligeramente detrás de usted para comenzar su seguimiento para golpear la pelota
Luego debe transferir su peso de su pie trasero al pie delantero mientras sigue con su raqueta y su raqueta debe hacer contacto con la pelota en frente de la pelota no debe rebotar
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