Cómo cocinar farro y verduras



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Cocina el farro a la textura que prefieras. El embalaje proporcionará instrucciones. Coge una taza de espinacas, un par de cebollas verdes, una hoja de col o dos, un pimiento morrón y un puñado de piña.

Cortar en dados y agregar todos los ingredientes, excepto el farro cocido, en una sartén. Saltee el popurrí de verduras / frutas con un poco de aceite de coco hasta que alcance la textura deseada (por lo general, solo unos minutos).

Una vez que el popurrí esté cocido, agregue farro a la sartén y revuelva por un momento para combinar los sabores. Transfiera a un plato para servir y agregue un lado de tomates picados, parmesano o cualquier otro aderezo saludable.


Ver el vídeo: Farro 101 - Everything You Need To Know


Comentarios:

  1. Uli

    Le aconsejo que vaya al sitio donde hay mucha información sobre el tema que le interesa. No te arrepentirás.

  2. Heskovizenako

    que lindo mensaje

  3. Voodooll

    En mi opinión aquí, alguien se ha ido en ciclos



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