Cómo hacer ensalada de calabacín al estilo cretense



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Prepara los calabacines como se muestra, no puedes despegar la piel, depende del tamaño del calabacín, cuanto más pequeño mejor aquí :)

Dividirlos en cuatro tanto para hervir fácilmente como para el diseño de la placa

Cuando todo esté listo poner los calabacines en una sartén con agua fría y por supuesto añadir un poco de sal.

Prefiero esto, como una opción más saludable.

Así que comencemos el proceso de ebullición.

También puede consultar con un cuchillo.

Secar y enfriar pero no lavar con agua fría.

Para preparar el aderezo, empieza con los limones.

Agregue primero el jugo de limón y luego el aceite de oliva virgen

En tercer lugar viene la mostaza

Cuando el aderezo esté listo, verterlo sobre el calabacín aún tibio.

Ahí tienes, así

Aquí está el calabacín estilo cretense hecho en Turquía; saludable y bajo en calorías .. Bon apetit :)


Ver el vídeo: SOPA DE VEGETALES


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