Cómo hacer un batido de bayas energéticas



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Asegúrate de tener a la mano todos los ingredientes

Vierte todos los ingredientes a la licuadora (puedes agregar en este punto miel, azúcar, canderel, etc para endulzarlo)

Licúa hasta que todos los ingredientes se hayan incorporado y el batido tenga una consistencia cremosa. Este batido tiene sólo 165kcal


Ver el vídeo: BATIDO VERDE ENERGIZANTE. Smoothie con avena. Cómo hacer un batido verde pre-entreno


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