Cómo atar tus zapatos de punta



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Esta guía le enseñará cómo atarse las zapatillas de punta. :)

Por supuesto, primero te pones el zapato;). A algunas personas les gusta escribir a la izquierda en un zapato y a la derecha en el otro para mayor comodidad. A otros les gusta usar cualquiera de los dos zapatos ... ¡Lo que sea cómodo para ti! :)

Cruza las cintas, no importa de qué lado esté arriba.

Este paso es muy importante ... asegúrese de que el elástico de las cintas cubra el tendón de Aquiles como apoyo. Esto ayudará a largo plazo con las lesiones.

Vuelva a colocar las cintas al frente ... cruce de nuevo y vuelva a colocar sobre Aquiles, justo por encima de la parte superior del elástico. :)

Lleva las cintas al interior de tu tobillo y haz un nudo doble.

Asegúrate de meter la cinta. 1. no tropieces con ellos y 2. se ve mucho más bonito.

¡Todo listo!


Ver el vídeo: Como ATAR los cordones de las ZAPATILLAS para CORRER en 3 MINUTOS!


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