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¡Cómo hacer pollo glaseado con miel balsámica sobre arroz!

¡Cómo hacer pollo glaseado con miel balsámica sobre arroz!

Aquí hay 15 oz de pollo. Esto hará aproximadamente 3 porciones. Asegúrese de descongelar su pollo si está congelado. Luego, elimine el exceso de grasa si aún no lo ha hecho.

Corta el pollo en cubos del tamaño de un bocado y colócalo en un tazón lo suficientemente grande para mezclar los condimentos.

Agrega lo siguiente al bol con los trozos de pollo. 1 cucharadita de hojas secas de tomillo, 1/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Tada !!! Me gusta echarle un poco de tomillo extra. Si es así, agregue más a su gusto personal.

Simplemente mezcle el pollo y los condimentos hasta que el pollo esté uniformemente cubierto. ¡Al igual que!

Tome el aceite en aerosol y cubra uniformemente la sartén para evitar que el pollo se pegue. También puedes usar 1/2 cucharadita de aceite de oliva si lo prefieres. Deje que la sartén se caliente a fuego medio-alto.

Coloque el pollo en la sartén y extienda el pollo para que no se superpongan.

Revuelve el pollo hasta que esté completamente cocido.

Ponga el balsámico y la miel en la sartén cuando el pollo esté completamente cocido. Use 2 cucharadas de balsámico y miel. Me gusta usar más para tener más salsa. Use partes iguales de balsámico y miel.

Deje que la salsa hierva a fuego lento con el pollo mientras termina el resto de la comida.

Prepare su arroz integral como se indica en la caja. Puedes usar arroz blanco si lo prefieres ... ¡pero el marrón es más saludable!

Mientras se cocina el arroz, puede hacer una ensalada o cualquier otra verdura que desee.

Su comida ha terminado y ahora puede disfrutarla con su familia. ¡Disfrutar!

Ver el vídeo: Pollo glaseado (Noviembre 2020).